LINNA OSTROVSKA

Latvijas Pilates asociācijas vadītāja,

Pilates metodes apmācību vadītāja uz lielā aprīkojuma un paklāja.
PiYo Studio dibinātāja un vadītāja.

Kvalificēta B kategorijas trenere, ieguvusi bakalaura grādu sporta zinātnē. LSPA absolvente ar 22 gadu darba pieredzi treneres amatā.

Michael Alan KING LONDON - MK Pilates starptautiskās skolas absolvente ar sudraba diplomu, kvalificēta Pilates instruktore.

Mācījusies PILATES papildus pie Jozefa Pilates paaudzes skolniekiem klātienē:

• Michael Alan KING (LONDONA);
• Alan Herdman (Londonā pirmais ieveda un ieviesa pilates Anglijā un atvēra pirmās pilates studijas);
• papildus apguvusi Alana Herdmana vadībā Open floor vadīšanas sistēmu uz pilates lielā aprīkojuma (Pilates reformer, leaderbarel, cadillac, pilates chair, spine corrector);
• Mary Bowen – tiešā Josepha Pilates skolniece. Individuālās apmācības un prakse Mērijas vadībā viņas NYC studijā;
• Roze Kirschenbaum NYC, Josepha pilates studijas vadītāja;
• starptautiska mēroga pasniedzēju apmācību organizēšana Latvijā – Aļa Shevchenko (Kazaņa), Anna Varoņina (Maskava), Guļnara Mazitova (Kazaņa), Michael Alan King (Londona), Anton Shapochka (Maskava), Inga Yakhney (Indija);
• pilates (trenažieru), jogas un fitnesa privātā un grupu nodarbību trenere;
• 15 gadu treneres daba pieredze lielākajos Latvijas sporta klubu tīklos;
• uzstājusies liela mēroga publiskajos sporta pasākumos Latvijā;
• RSU eksāmenu komisijas eksaminatore.

Treneres moto: “Dzīve – tā ir nepārtraukta kustība”. 

INTA VAMZE

Kvalificēta B kategorijas trenere, veselības sporta bakalaura grāds. RSU absolvente ar vairāk nekā 8 gadu darba pieredzi treneres amatā – gan fitnesā, gan veselības vingrošanā.

No 2019.gada ir Piyo Studio instruktore. Nodarbības vada gan latviešu, gan krievu valodā.

Papildus izglītība un pabeigtie kursi:

• Pilates Reformer Level 1 (Latvijas Pilates asociācija);
• The International TRX Suspension Training Course (TRX Baltics); 
• PRE-Pilates vingrinājumu funkcionalitāte (RSU tālākizglītības fakultāte);
• Pilates vingrošanas metodes pamati uz paklāja pieaugušajiem (Latvijas Pilates asociācija);
• Fascial Plasticity - work with body and face (Irēna Tērauda);
• Medical Taping Concept (Physiotape International Academy); 
• Nutricioliģija - Stop Aging (J. Bahtina), Metabolic Active, Women's Health (A. Bibikov), Practical Nutrition (M. Malceva);
• dažādi profesionālās pilnveides kursi un konferences.

Treneres moto: “Veselība nav tikai slimības neesamība, bet gan rūpes par savu fizisko un emocionālo labsajūtu”.

Ja vēlies uzlabot savu fizisko un garīgo labsajūtu un sajust, kā fiziskās aktivitātes un fasciālā terapija var sniegt prieku un uzlabot Tavu dzīves kvalitāti – reģistrējies nodarbībām vai masāžai!

ELĪNA BALTĀ

Kopš 2022. gada janvāra PiYo Studio pasniedzēja, pasniedz privātās, pāru un mazu grupu nodarbības.

Kvalificēta C kategorijas un Pilates Reformer Level 1 trenere ar 5 gadu pieredzi starptautiskos sporta klubu tīklos, piemēram, Virgin Active un Pure Gym.

Pēdējos 3 gadus veiksmīgi pasniedz privātos fitnesa treniņus tiešsaistes platformā.

Papildus apgūtās kvalifikācijas un sertifikāti:

• Pilates aparāta (Pilates Reformer) tehniskais un praktiskais pielietojums (Latvijas Pilates asociācija);
• Pilates metodes pamati uz vingrošanas paklāja pieaugušajiem (Latvijas Pilates asociācija);
• Precision Nutrition Pn1 / Pn1 Nutrition Coach International – uztura speciālists (Level 1);
• NASM Weight Specialism – svara zaudēšanas speciālists;
• NASM Behaviour Change – uzvedības izmaiņas speciālists;
• NASM International Certified Personal Trainer – starptautisks sertifikāts – Privātais treneris;
• ZUU Affiliate: Bronze Certificate – dzīvnieku kustības tehnikas, bronzas sertifikāts.

Treneres moto: "Ķermenis sasniedz to, kam prāts tic!"
Uzlabo savu veselību, izskatu un pašsajūtu kopā ar mani – reģistrējies treniņiem un uzsāc savu ceļu uz labāku dzīves kvalitāti! 

IEVA VALPĒTERE

Sertificēta C kategorijas vingrošanas trenere. Vairākkārtēja Latvijas čempione, arī Eiropas čempionātu, pasaules kausa turnīru dalībniece un sporta meistare mākslas vingrošanā. 

Pilates kvalifikācijas:

• Pilates aparāta (Pilates Reformer) tehniskais un praktiskais pielietojums (Latvijas Pilates asociācija);
• Pilates metodes pamati uz vingrošanas paklāja pieaugušajiem (Latvijas Pilates asociācija);

Ieva atzīst: “14 gadus ilga pieredze sportā man ir iemācījusi ne vien to, kā būt disciplinētai un rūpēties par savu ķermeni ar regulārām fiziskām aktivitātēm, bet arī pierādījusi to, cik kustība ir bagātīgs laimes hormonu avots.

Ja vēlaties sevi uzturēt lieliskā formā, iegūt staltu stāju vai gluži vienkārši būt laimīgs – Piyo Studio ir īstā vieta Jums! Reģistrējieties uz manām nodarbībām un atklājiet, kā kustība var uzlabot Jūsu dzīves kvalitāti”.